Die Beste Joga Retreats in Bali

2024 Outeur: Cyrus Reynolds | [email protected]. Laas verander: 2024-02-07 04:53

Bali is verstommend mooi en skokkend bekostigbaar en word in grootte verdwerg deur Indonesië se groter eilande soos Sumatra en Java, maar is eintlik die mees besoekte eiland in die land. Terwyl baie reisigers aangetrokke is tot die eiland se natuurlewe, strande en ontspanne lewenstempo, word honderdduisende deur iets anders aangetrek: joga.

Waarom Bali, en spesifiek die dorp Ubud, 'n wêreldwye ontmoetingspunt vir joga-entoesiaste geword het, is enige iemand se raaiskoot, hoewel die byna perfekte weer, lae lewenskoste en meerderheid Hindoe-bevolking bydraende faktore kan wees. Vandag is daar duisende permanente joga-retraites in die land, wat gewoonlik verblyf, etes en daaglikse joga-klasse insluit. Sommige retraites is vinnige verpligtinge van drie dae wat jy kan byvoeg tot 'n langer reis, terwyl sommige retraites weke kan duur, wat uitloop op gevorderde joga-onderrigsertifisering.

As jy 'n joga-toevlugsoord in Bali beplan, kan dit moeilik wees om te weet waar om te kyk, veral as jy nuut is met joga. Gelukkig dek die lys hieronder die beste joga-toevlugsoorde in Bali en behoort dit te help om die besluitnemingsproses 'n bietjie makliker te maak.

ULU Yoga Aerial Yoga Retreat

Lugjoga klink dalk angswekkend, veral as jy hoogtevrees het, maar dit is eintlik een van die gesondste soorte joga om buigsaamheid te bou en seer gewrigte te beskerm. Lugjogi's gebruik 'n syhangmat om te help met posisies en beweging, en jy kan dit in diepte bestudeer in ULU Yoga se ses nagte-lugjoga-toevlugsoord. Dit sluit vyf dae se joga, voorklas- en persoonlike onderrig, koshuisverblyf en 'n veganistiese ontbyt elke oggend in. Jy kan ook jou eie verblyf naby kies as jy liewer in meer luukse grawe wil bly. Kursusse is in Ubud of Uluwatu.

Udara Bali Joga, Detox & Spa Retreat

Stel jy belang in 'n minder gestruktureerde joga-toevlugsoord in Bali? Oorweeg dan 'n toevlugsoord by Udara Bali, wat 'n bou-jou-eie-toevlug-opsie bied. Elke dag het jy onbeperkte toegang tot joga wat wissel van Vinyasa-vloei tot waterjoga, sowel as 'n daaglikse 60-minute massering, volledige ma altye plus 'n teediens by die organiese kafee op die perseel, en toegang tot 'n spa met 'n stoomkamer, jacuzzi en plonspoele. Jy kan so min of soveel joga doen as wat jy wil in die see-uitsig-sjala, wat dit 'n uitstekende toevlugsoord maak vir enigiemand wat nie heeltemal gereed is om hom tot voltydse studie te verbind nie.

Om Ham Retreat and Resort Eendag Joga Retreat

Krek betyds? Gaan na Ubud, die nie-amptelike joga-hoofstad van Bali, vir 'n eendag-toevlugsoord by Omham Retreat and Resort. Die toevlugsoord is gestig deur Meester YogiKetut Arsana, 'n boorling van Ubud wat die baanbreker van Kundalini Tantra-joga was. Soos in Kundalini joga, fokus klasse hier daarop om jou innerlike energie wakker te maak met die doel om meer verlig te word, of ten minste te leer om jou fokus verby jou fisiese wese te beweeg. Daar is 'n sterk fokus op beweging en emosie. Die eendag-toevlug sluit die kans in om Kundalini Tantra-joga-klasse te probeer, plus 'n gesonde middagete en toegang tot die hotelpoele.

Blue Karma Joga en Culinary Retreat

Ubud is dalk die middelpunt van Bali se joga-kultuur, maar dit is nie op die strand nie. As jy dus jou welstand wil hê met 'n kant van son en sand, probeer die vierdaagse kos- en joga-toevlugsoord by Blue Karma Wellness in Seminyak, 'n stranddorpie naby Bali se internasionale lughawe. Toevlugsoorde sluit joga-klasse, 'n kostoer in Ubud, 'n kookklas, klasse oor hoe om kruiemiddels te maak, 'n luukse steekproef-aandete en meer in. Jy kry ook komplimentêre pendeldiens na die strand en verblyf in 'n hip Balinese suite. Blou Karma bied ook meditasie-, stil- en Ayurvediese toevlugsoorde aan.

Samyama Meditasiesentrum Joga en Meditasie Retreat

Drie dae lyk dalk nie na 'n lang tyd vir 'n joga-toevlugsoord nie, maar dit kan wees as jy regtig die moeite doen om aan selfontwikkeling te werk. Dit is die doelwit met die driedaagse meditasie- en joga-toevlugsoord by Samyama Meditasiesentrum. Benewens joga-klasse en begeleide meditasie, sal jy dit bywoonklasse om oor meditasie te leer: die geskiedenis daarvan, tegnieke om suksesvol daarmee te wees, en 'n inleiding tot die wetenskap van meditasie. Jy het geen meditasie-ervaring nodig nie, en die toevlugsoord sluit ook twee veganiese ma altye per dag plus verblyf in. Om dit 'n stap verder te neem, oorweeg dit om die donkermeditasie-toevlugsoord te bespreek, waar jy drie dae lank in die donker sal eet, slaap, oefen en mediteer.

Pelan Pelan Bali Surf and Yoga Retreat

Skubaduikers en snorkelaars verkies gewoonlik Bali se kalm ooskus, maar aan die weskus lok betroubare golwe en warm water branderplankryers van regoor die wêreld. As jy jou tyd in Bali wil deurbring wat gefokus is op meer as net joga, teken in vir die sewe dae lange branderplankry- en joga-toevlugsoord by Pelan Pelan Bali in Canggu. Die pakket sluit verblyf, vyf branderplankry-klasse en 'n bordhuur, daaglikse ontbyt en middagete, joga- en meditasieklasse, reise na plaaslike geestelike plekke, en drie Balinese masserings in. Alle vlakke is welkom, selfs al het jy nog nooit 'n voet op 'n branderplank gesit nie.

Bliss Sanctuary for Women Yoga Retreat

As 'n reis na Bali net nie voltooi sal wees sonder om in 'n buitespa-bad vol blomme te week nie, oorweeg die joga-toevlugsoord by Bliss Sanctuary, 'n welstand-toevlugsoord vir vroue. Hulle bied dosyne pakkette aan, maar die joga-toevlugsoord sluit spesifiek onbeperkte joga- en spa-behandelings, besigtigingsuitstappies, 'n persoonlike skeduleerder/joga-konsultant en verblyf in 'n suite op een in.van hul drie pragtige eiendomme regoor die eiland (o, en daardie blombad, natuurlik.)

Balitrees Retreat Traditional Yoga Homestay

Om te ervaar hoe 'n joga-toevlugsoord in Bali was voordat dit gewild geword het onder reisigers, bly by Balitrees, 'n baie tradisionele tuiste. Terwyl jy daar is, sal jy Yoga Watukaru beoefen, 'n styl wat in die 600's nC in Bali ontwikkel is. Joga Watukaru het 'n sterk fokus op chakra, bemiddeling en vloei tussen houdings, eerder as om dit vas te hou. Balitrees is in die klein dorpie Sesandan en alle toevlugsoorde sluit verblyf by die tuiste, tradisionele Balinese ma altye in 'n groepomgewing, onbeperkte Watukaru-joga, en gemeenskapsbestuurde kulturele aktiwiteite soos toere na watervalle en besoeke aan 'n skoenlappertuin in. Dit is ook baie bekostigbaar, sover dit Bali-joga-retraites aangaan.

Santhika Retreat Centre Couples' Retreat

Reis jy saam met 'n maat? Bespreek Santhika Retreat Centre se sewe dae lange "Art to Be Together" joga-toevlugsoord en maak gebruik van 'n skedule wat bedoel is om jou fisies en geestelik nader te bring. Die toevlugsoord sluit verblyf, paartjie-joga-klasse, 'n spa-sessie vir twee, alle etes, 'n uitgebreide Balinese masseerkursus en paartjie-uitstappies soos 'n privaat nagsnorkel en swem met dolfyne in. Jy kan selfs aan 'n Balinese huwelikseremonie deelneem terwyl jy daar is as jy so lus is.

The Yoga Barn Ubud Yoga Retreats

Jy kan nie 'n lys van die beste joga-toevlugsoorde in Bali hê sonder om The Yoga Barn, moontlik die bekendste joga-ateljee in Ubud, in te sluit nie. Die ateljee se toevlugspakkette is baie eenvoudig - kies 'n drie-, vyf- of sewe nagte-toevlugsoord. Elkeen kom met onbeperkte joga, verblyf in 'n gedeelde of privaat kamer, en komplimentêre ontbyt. Omdat die joga-skuur in die middel van Ubud geleë is, sal jy naby restaurante en kafees, staptogte deur rysvelde en gewilde besienswaardighede soos die Heilige Monkey Forest Sanctuary en Tegenungan-waterval wees..