5 van die Beste Joga Retreats in Sentraal-Amerika

2024 Outeur: Cyrus Reynolds | [email protected]. Laas verander: 2024-02-07 04:55

Sentraal-Amerika is 'n bevoorregte gebied omring deur van die mees verstommende strande in die wêreld, perfekte weer die hele jaar deur en die hoë gees van sy gemaklike bevolking. Klink dit nie na 'n perfekte omgewing vir 'n joga-toevlugsoord nie? As jy saamstem, is jy nie alleen nie! Elke jaar besluit duisende yogi's om hul beste houdings te oefen in die middel van die wonderlike natuurlewe van Guatemala, om die asemrowende sonsondergange in Costa Rica te geniet, of om te dompel in die unieke blou kleure van die Karibiese See.

As jy belangstel om op 'n joga-toevlugsoord in Sentraal-Amerika te gaan, hieronder is 'n lys van vyf van die beste heeljaar-programme wat jy in hierdie streek sal vind. Hulle bied al die dinge wat 'n jogi uit hierdie ervaring kan verwag, gekwalifiseerde instrukteurs, gesonde kosopsies en al die joga-sessies wat nodig is om jou oefening te verdiep.

21-dae intensiewe joga-toevlugsoord in Nicaragua

Jy sal nie 'n meer outentieke joga-toevlugservaring vind nie! Die Ahimsa Yoga Ashram is 'n magiese ligging in die oerwoud van Nicaragua, weg van die geraas en spanning van die stad. Tydens die toevlug sal jy daagliks joga-klasse hê wat fokus op die verskillende elemente van joga, met persoonlike bystand van 'n gesertifiseerde jogaonderwyser om enige twyfel op te los en jou belyning reg te stel.

Die joga-sessies word aangevul met lesings oor jogiese filosofie waarin jy sal leer oor Ayurveda, chakras, energieke beskerming, genesing, Reiki, en vele meer prettige werkswinkels om verskillende dinge soos broodbak, lepelsny, sjokolade te leer maak, en selfs sirkusvaardighede en jongleren! En moenie bekommerd wees oor die kos nie, daar is daagliks tuisgemaakte middagete, sowel as veganistiese ontbyt en aandete.

5-Dae Begroting Joga Retreat in Costa Rica

Joga-retraites kan soms na duur vakansies lyk wat nie almal kan bekostig nie, maar dit is nie altyd die geval nie. Gelukkig is daar werklik bekostigbare joga-toevlugsoorde soos hierdie een deur Casa Zen Guesthouse and Yoga Centre. Dit het 'n wye verskeidenheid keuses vir alle reisigers, van privaat kamers, ruimte vir klein groepe of net 'n bed in 'n koshuis.

Maar moenie mislei word deur sy lae pryse nie, die aanbod is nog steeds redelik volledig met daaglikse ontbyt, onbeperkte Hatha- en Vinyasa-joga-klasse, al die rekwisiete wat beskikbaar is vir jou insae en die leiding van top-instrukteurs. Daarbenewens kan jy 'n fietstoer, afdak, perdry, staan-roeiplankry, snorkel, of branderplankry probeer om jou reis te komplementeer en die skoonheid van Costa Rica te verken.

7-dag joga en Spaans in Costa Rica

As jy Sentraal-Amerika besoek, is die minste wat jy kan doen om die moedertaal te probeer praat. Hierdie joga-retraite in Montezuma wil buitelanders help omleer 'n bietjie Spaans, so dit bied 2 uur se klasse per dag met professionele onderwysers wat nuwe sprekers aan die taal sal bekendstel of die vaardighede van meer gevorderde studente sal verbeter.

En natuurlik sluit hierdie toevlugsoord een joga-sessie daagliks, 'n ontspannende massering en heerlike gesonde ontbyt elke oggend in. Boonop is daar uitstappies na Tortuga-eiland, duik, snorkel, kajakvaart, visvang en vele meer aktiwiteite om jou vakansies in hierdie manjifieke deel van die wêreld aan te vul!

7-dag Seil-branderplankry en joga-toevlugsoord in Panama

Dit is 'n werklik unieke joga-toevlugsoord vanweë sy eienaardige venue: 'n Boot! Dit word gehou aan boord van 'n katamaran wat die Karibiese Eilande vaar, wat in Panama deur die San Blas-eilande begin. Maar dink jy nie jy sal vir 7 dae in die middel van die see vassit nie, daar is verskeie uitstappies en oerwoudstaptogte tussen die natuur.

As jy van die kombinasie van branderplankry en joga hou, is hierdie die toevlugsoord vir jou. Dit sluit onbeperkte gebruik van branderplanke en 'n eksklusiewe begeleide branderplanktoer in om jou te help om die beste branders te vind. En natuurlik sal jy daaglikse joga-sessies geniet om te ontspan en te strek met van die mees skouspelagtige uitsigte in Sentraal-Amerika. Al die etes is ingesluit; die kos is plaaslik verkry en vegetariese en veganiese opsies is beskikbaar.

8-dae Shamanic Cleanse Yoga Retreat in Guatemala

Saam met joga is plantmedisyne die hoofkonsep van hierdie sjamanistiese toevlugsoord. Benewens twee joga-klasse daagliks, sluit die program aktiwiteite soos medisyneseremonies in; Reiki en meditasie sessies; kokablaar- en eierlesings; tabaksuiwering; ayahuasca; en nog vele meer lesse om die genesende gebruik van plante te verstaan. Inderdaad, elke dag berei jy 'n bad met verskeie kruie voor om die negatiewe energieë weg te was.

Al sal jy gelei word deur hoogs gekwalifiseerde instrukteurs, sal die Atitlan-meer, die woud en al die vulkane wat die pragtige Maya-dorpie omring waar hierdie toevlug plaasvind, die beste onderwysers word op hierdie transformasiereis wat verken die vereniging van joga en sjamanisme.