5 Gesonde ontsnappings in New England en New York State

2024 Outeur: Cyrus Reynolds | [email protected]. Laas verander: 2024-02-07 04:56

Wil jy wegkom van alles? Ontspan? Ontspan? Verjong? Wel, New England het verskeie spa-oorde en joga-toevlugsoorde wat die rekening kan vul. Hier is 'n steekproef van sommige van Nieu-Engeland se gesonde ontsnappings.

1. Canyon Ranch

Die "land van ahhhs" is nader as wat jy dink! Hierdie spa-ontsnapping in die Berkshires van die weste van Massachusetts bied jou die kans om so aktief of onaktief te wees as wat jy wil. Onder die vele aanbiedinge sal jy privaat gesondheidsbepalings en konsultasie, aanrakingsterapie, geestelike welstand, meditasie, akupunktuur, kookklasse, haar- en velbehandelings, waterterapie, joga en soveel meer vind.

Ligging: Lenox, Massachusetts

Aktiwiteite: Canyon Ranch bied 'n volledige reeks spa-dienste, fiksheidsaktiwiteite en geleenthede vir verhoogde geestelike bewustheid, gesondheid en genesing.

Eetplekke: Gesonde, fynproewers-keuses is wat jy by Canyon Ranch sal kry.

Accommodations: Jou alles-insluitende verblyf sal ma altye, spa-dienste, fiksheidsaktiwiteite en verblyf in die herberg met 126 kamers insluit; kies uit 'n luukse kamer, executive kamer of 'n luukse suite. Gaste moet ten minste 14 jaar oud wees. Reëlings kan getref word om klein honde te akkommodeer.

Tariewe: Tariewe begin by $939 per nag. Pakkettariewe wissel na gelang van die seisoen, die lengte van verblyf en verlangde dienste.

Resensies: Lees Canyon Ranch-resensies op TripAdvisor.

Vir meer inligting: Bel tolvry: 800-742-9000.

2. Die Spa by Norwich Inn

Hierdie plattelandse spa-oord wat deur die Mashantucket Pequot-stam besit word, is die perfekte plek vir 'n gesonde toevlugsoord. Die verstelling? Twee-en-veertig hektaar meerjarige tuine, bosvelde en natuurlike damme wat deur die lente gevoer word. Haal jy nie al makliker asem nie?

Ligging: Norwich, Connecticut

Aktiwiteite: Jy sal 'n volledige verskeidenheid liggaamsbehandelings ontdek; lyfomhulsels; skoonheidsbehandelings; fiksheidsaktiwiteite; programme vir vernuwing van gees, liggaam en gees; tarotkaartlesings; Ayurvediese rituele en meer.

Dining: Kensington's Restaurant bedien tradisionele New England-kombuis met 'n wye verskeidenheid vegetariese en veganiese opsies. En Ascot's Pub bied tradisionele New England-taverne-kos met 'n kinkel.

Accommodations: Bly in die herberg in Georgiese styl wat uit 1929 dateer, of kies 'n privaat villa met 'n knus kaggel en ekstra privaatheid.

Resensies: Lees resensies van die Spa by Norwich Inn op TripAdvisor.

Vir tariewe en meer inligting: Skakel 860-425-3500 of tolvry, 800-ASK-4-SPA.

3. Topnotch-oord

Vermont's Topnotch Resort bied 'n 35 000 vierkante voet spa, kompleet met 'n velsorgkliniek, skoonheidsalon, solarium, verhitte swembad deur die jaar, gewigopleiding enfiksheidsklasse, alles sonder om die plesier van 'n bergoord in Vermont op te offer.

Ligging: Stowe, Vermont

Aktiwiteite: Jy sal meer as 100 spa-behandelings en fiksheidsprogramme en -pakkette vind wat jou toelaat om 'n pasgemaakte, gesonde ontsnapping te beplan.

Dining: Die spyskaart by Flannel, die kenmerkende restaurant by Topnotch, bevat vars bestanddele wat deur Vermont geoes is.

Accommodations: Kies 'n hotelkamer of -suite of jou eie oordhuis. Aanlyn besprekings is beskikbaar.

Resensies: Lees Topnotch Resort-resensies op TripAdvisor.

Vir meer inligting: Skakel 802-253-8585 of tolvry, 800-451-8686.

4. Kripalu Sentrum vir Joga en Gesondheid

As dit 'n toevlugsoord is wat jy soek, draai dan na hierdie toevlugsoord in die Berkshires van die weste van Massachusetts wat die tydskrif Newsweek een van sewe "onbedorwe, unieke bestemmings" in die wêreld genoem het.

Ligging: Stockbridge, Massachusetts

Aktiwiteite: Die klem by Kripalu is om na binne te kyk, en jy sal werkswinkels oor joga, meditasie en YogaDance vind - 'n unieke kombinasie van joga en aërobiese dans. Gesondheidsdienste, insluitend massering, aanrakingsterapie, vel- en liggaamsorg en meer, word ook aangebied. Daar is ook 'n privaat strand aan die Mahkeenac-meer om te swem en te son.

Accommodations: Kies uit privaat, semi-privaat of slaapsaal-styl akkommodasie. Alle verblyfgeriewe is eenvoudig, sonder telefone of televisies.

Tariewe: Askedule van fooie vir genesende kunsdienste is aanlyn beskikbaar. Vir pryse vir oornagverblyf, registreer aanlyn of skakel die nommer hieronder.

Resensies: Lees Kripalu-resensies op TripAdvisor.

Vir meer inligting: Skakel 413-448-3152 of tolvry, 866-200-5203. Jy kan ook hierdie aanlynvorm gebruik om 'n afskrif van die toevlugsoord se omvattende programkatalogus aan te vra.

5. Omega-instituut

Dink-somerkamp vir geestelik verligte grootmense. Hierdie eklektiese toevlugsoord in die naburige staat New York bied 'n besige skedule van programme wat ontwerp is om gees, liggaam, hart en gees te koester. Omega-gaste kan voordeel trek uit die eiendom se natuurlike omgewing om regtig diep asem te haal en te strek, of hulle nou aan joga-terapie deelneem, bewustheid beoefen of werkswinkels bywoon.

Ligging: Rhinebeck, New York

Aktiwiteite: Die werkswinkels, konferensies en toevlugsoorde Omega-gashere is baie en uiteenlopend, en jy sal ook jou dae kan vul met joga, Tai Chi, meditasie, beweging klasse, welstandsentrum-afsprake en gesonde ma altye.

Accommodations: Alhoewel daggaste welkom is ("pendelfooi" word vereis), spandeer 'n paar dae in hierdie inspirerende omgewing om die volle voordele van 'n welstandswegbreek te geniet. eenvoudige verblyf wissel van kampeerplekke met 'n gedeelde badfasiliteit tot luukse hutte met 'n privaat bad.

Tariewe: Tariewe per persoon sluit drie ma altye per dag, gebruik van fasiliteite en 'n daaglikse skedule van programme en aktiwiteite in. Bykomende koste geld virkursusonderrig en welstanddienste.

Vir meer inligting: Skakel 845-266-4444 of tolvry, 877-944-2002.