2025 Outeur: Cyrus Reynolds | [email protected]. Laas verander: 2025-01-23 15:40
Om fiks en gesond te bly is een van die belangrikste dinge wat jy kan doen. As jy dit met reis kan kombineer, maak dit 'n baie soet kombinasie. Roete hardloop is een manier om dit 'n werklikheid te maak. Saam met die verskaffing van 'n uitstekende oefensessie, laat dit jou toe om van die mooiste gebiede van die land te sien. Die ooskus het 'n paar fantastiese bestemmings, of jy nou op soek is na voetslaan of roetedraf, en die natuurskoon hier wissel van aantreklike berguitsigte tot lieflike kuspaadjies. Hier is 'n paar van die beste bestemmings om jou te inspireer om roetedraf in hierdie gebiede te geniet.
Bradbury Mountain State Park, Maine
Bradburyberg is dalk tegnies nie eintlik 'n berg nie, maar die hange van hierdie 500 voet heuwel is steeds 'n baie aangename plek om te hardloop. Hier is 'n goeie reeks roetes, met sommige wat jou sal toets met op- en afdraande, en ander wat 'n bietjie makliker is. Daar is meer as 20 myl se roete in totaal, met enkelspoor wat dikwels deur bergfietsryers gebruik word, en dubbelspore ook, terwyl die herfs, wanneer die area op sy kleurvolle beste is, 'n skouspelagtige tyd van die jaar is om te besoek.
The Laurel Highlands Trail, Pennsylvania
Binne maklike bereik van die dorp Johnstown, is hierdie 70 myl-roete ideaal vir diegene wat op soek is om weg te kom van die gejaag van dorpe en stede in die land, hoewel daar drie plekke langs die roete is wat drinkbare water beskikbaar. Alhoewel dit moontlik is om dit af te sny tot twee maklike fases, is dit ook moontlik om toegang tot die roete langs die roete te kry, wat een dag se roete moontlik maak vir diegene wat met meer as een voertuig reis, terwyl die natuurskoon tydens jou hardloop deur die bos is baie aantreklik.
Fakahatchee Strand Preserve State Park, Florida
Hierdie staatspark is die tuiste van 'n roeteren van vyftig myl wat elke jaar in Februarie gehou word. In Februarie maak die temperature en omgewing die roete baie beter om te hardloop as gedurende die hoofsomerseisoen wanneer temperature kan styg en nog 'n uitdaging byvoeg. Die roetes in hierdie park het baie min hoogteveranderings, terwyl die verskeidenheid beboste gebiede en prairie 'n verskeidenheid omgewings bied om in te hardloop.
Lower Nanamocomuck Trail, New Hampshire
Hierdie roete word gedurende die winter vir ski gebruik, maar tussen Maart en November is dit oop vir hardlopers en bergfietsryers. Dit is veertien myl as jy na die einde van die roete hardloop en weer terug. Deur 'n taamlik moerasagtige gebied deurkruis, kan hierdie roete 'n bietjie modderig wees, maar is 'n wonderlike roete om te hardloop en bied 'n hele klomp aantreklike natuurskoon. Jysal dalk stadiger moet ry om die houtbrûe oor te steek, wat 'n bietjie glad kan wees.
Jay Peak, Vermont
Dit is nog 'n area wat gedurende die winter vir ski gebruik word. Buite die sneeuseisoen is baie van die roetes rondom hierdie aantreklike bergagtige area perfek vir roetedraf, en as jy roetes geniet met baie hoogteveranderings, dan sal jy hier in jou element wees. Daar word ook 'n jaarlikse roetedraffees rondom Arbeidersdag hier gehou wat 'n reeks wedrenne bied waaraan die hele gesin kan deelneem, van 5-kilometer-ontploffings tot 'n 50 km-ultra-wedren. Daar is ook 'n kinderbaan.
Finger Lakes, New York
The Finger Lakes is 'n lieflike bestemming in sentraal New York en is 'n reeks lang en smal mere omring deur pragtige heuwels en natuurlike natuurskoon wat 'n lekker agtergrond vir hardloop maak. Daar is verskeie verskillende tipes roetes beskikbaar wat jou iets sal gee om te geniet of jy heuwelagtige of plat terrein verkies, en daar is ook 'n klub vir hardlopers in die area wat ook gereelde geleenthede reël.
Acadia Nasionale Park, Maine
Hierdie kuspark in Maine is een van die mees idilliese gebiede van die land, met klipperige pieke en 'n stuk ruwe kuslyn, terwyl die grootste deel van die gebied met natuurlike bosveld bedek is. Daar is ook 'n interessantehardloop wat slegs met laagwater voltooi kan word uit na Bar-eiland en terug, terwyl jy ook kan kies uit roetes met heuwels en berge of aantreklike kusroetes wat 'n heerlike plek is om te hardloop.
Veral tydens reis, kan dit moeilik wees om aktief te bly. Wanneer jy egter 'n manier vind om aktief en gesond te bly terwyl jy op die pad is, is die belonings verstommend. Hierdie roetedrafbestemmings is 'n juweel vir enigiemand wat naby woon of van ver af kuier.
Aanbeveel:
Die 10 beste plekke om te ski aan die Ooskus
Van die punt van Maine af tot in Noord-Carolina, het die Ooskus 'n oorvloed opsies vir skiërs. Lees verder vir 10 van die beste plekke om aan die Ooskus te ski
Ooskus vs. Weskus: Wat is die beste Australiese padreis?
Van ontspanning op Queensland se strande tot die verken van die Pilbara, daar is min lande in die wêreld wat so uiteenlopende landskappe en natuurlike wonders bied soos Australië
Topvakansiebestemmings aan die Amerikaanse Ooskus
Beplan 'n reis na sommige van die Ooskus se beste bestemmings, insluitend New York Stad, Washington, D.C., Boston en B altimore, en Philadelphia
Beste plekke om te besoek aan die Ooskus van Spanje
Die ooskus het baie juwele om te oorweeg om te besoek, soos Cuenca met bekende hangende huise en Figueres wat die Salvador Dali-museum het
Pleks om te verken aan die ooskus van Bali, Indonesië
Toeriste-aantreklikhede in Oos-Bali neig na kulturele strewes, van die belangrike Balinese tempel-Pura Besakih-tot antieke tempels vol vlermuise