Alles om in te pak vir 'n staptog

2024 Outeur: Cyrus Reynolds | [email protected]. Laas verander: 2024-02-07 04:53

Een van die grootste aantrekkingskragte van 'n goeie staptog is die kans om weg te kom van die stad, met al sy gewoel. Maar om tydelik weg van die samelewing af te wees, beteken dat jy nie net na 'n geriefswinkel kan inloer as jy toevallig 'n peuselhappie of 'n pleister nodig het nie.

“As jy op 'n staptog gaan, is jy in die elemente, blootgestel aan die pragtige maar ook voortdurend veranderende landskap en weer van die natuur,” sê Cody Meuli, produklynkoördineerder vir The North Face. “Die natuur is wild. Dit verdien respek. Ons kan die natuur respekteer deur voorbereid te wees.”

Daar is geen plaasvervanger vir goeie voorbereiding om jou staptog die beste te maak wat dit kan wees nie. "Pak vir jou dag," sê Vince Mazzuca, direkteur van bemarking by Osprey. "Hoe meer jy weet van jou toestande, jou reisplan en jou rugsteunplanne, hoe meer kan jy voorbereid wees vir die dag en selfversekerd wees in jou uitstappie, wat alles gelyk is om meer pret in die buitelug te hê."

Die 10 noodsaaklikhede om op elke staptog te bring

Die "tien noodsaaklikhede" is oorspronklik geskep deur die bewarings- en onderwys-niewinsorganisasie The Mountaineers tydens hul klimkursusse in die 1930's. Die lys hou steeds stand en word gereeld deur rugsakreisigers en ander buitelugkenners verwys, insluitend die American Hiking Society (AHS), wat'n lys van hul eie saamgestel. Die noodsaaklikhede wat jy moet saambring is:

• Gepaste skoene: Jou voete is jou belangrikste stapgereedskap. Soos hulle gaan, gaan jou hele reis. Maak seker jy het die regte skoen vir jou staptoestande gekies en moenie behoorlike sokkies vergeet nie.
• Kaart en kompas/GPS: Nee, jou foon tel nie heeltemal nie. Alhoewel vanlyn kaartfunksies en toepassings soos AllTrails wonderlik kan wees, moet jy ook voorbereid wees op die moontlikheid van 'n dooie battery of gebrek aan ontvangs. Dis waar 'n papierkaart en kompas of satelliet-GPS jou kan red.
• Water: Hidrasie is die sleutel, veral wanneer jy stap. Die mees algemene voorstel is dat jy ongeveer 1 liter water vir elke twee uur op die roete moet drink, maar jy moet meer water saambring as wat jy dink jy sal nodig hê. As jy op 'n meerdaagse trek gaan, sal jy waarskynlik meer water nodig hê as wat jy graag wil dra. In daardie gevalle sal 'n draagbare waterfilter of 'n suiweringsoplossing jou toelaat om water uit buitelugbronne te behandel.
• Kos: Moenie dat hongersnood jou staptog verwoes nie. Reis met kalorie-digte kos om jou aan die gang te hou, of dit nou 'n DIY-roetemengsel, energiestafies of appels en rukkerig is. Dit maak nooit seer om 'n ekstra porsie of twee in te gooi vir ingeval jy langer uit is as wat verwag is nie.
• Reënuitrusting en droog-vinnige lae: Weervoorspelling is steeds 'n onsekere wetenskap. Sal jy eerder 'n bietjie meer goed in jou sak hê en droog bly as die wind verander, of 'n effens ligter sak en 'n toevallige geval van hipotermie hê?(Eersgenoemde is die korrekte antwoord.)’n Veelsydige, liggewig en asemende reënbaadjie is volgens Meuli die enkele belangrikste ding wat jy kan inpak. Daar is baie liggewig opsies wat jou warm en droog sal hou sonder om jou af te weeg. Soek woorde soos "dop" en "verpakbaar" in die klerebeskrywing.
• Veiligheidsitems: Die AHS definieer veiligheidsitems as "lig, vuur en 'n fluitjie." 'n Klein flitslig sal voldoende wees vir 'n dagstap, terwyl langer trekkers dalk 'n koplamp of iets meer aansienlik wil hê. As jy 'n brand gaan maak, moet jy absoluut seker wees dat jy bewus is van beide die wettigheid om dit te doen en die omgewingstoestande. Brande word om 'n rede in baie parke verbied; jy sal 'n selfs groter probleem op jou hande hê as jy 'n veldbrand begin.
• Noodhulpkissie: Ongelukke gebeur en jy moet voorbereid wees wanneer dit gebeur. Die Rooi Kruis het 'n lys van items wat maklik is om te vind om jou kit in voorraad te hê, net soos die Washington Trail Association. Jy kan altyd aanvul met dinge wat spesifiek vir jou behoeftes is, of dit nou voorskrifmedikasie, Pepto Bismol, of net 'n paar ekstra pleisters is. “Moet nooit die waarde van chapstick onderskat nie,” sê Meuli.
• Mes of multi-gereedskap: Jy hoef nie vol Crocodile Dundee te gaan nie, maar om 'n goeie multi-gereedskap te hê, kan jou help met 'n veelheid van roete take, of dit is ratherstel, noodhulp, snoei aansteek vir 'n vuur, of net om jou peuselappel op te sny.
• Sonbeskerming: Enige skiër of snowboarder wat die slagoffer geword het van 'n brilbruin lyne, kan jou verteldat sonbeskerming nie net op warm dae belangrik is nie. Maak seker jy het 'n SPF en toegerus met 'n hoed en sonbril, selfs wanneer dit bewolk is.
• Skuiling: Alhoewel dit onwaarskynlik lyk om gestrand te raak, weet jy nooit wat kan gebeur nie. Dit beteken nie jy hoef 'n hele tent op 'n dagstaptog te dra nie - AHS beveel 'n spasiekombers aan as 'n goeie opsie.
• Bonus: 'n Asbliksak: Die "laat geen spoor"-spreekwoord is 'n algemene een in die buiteluggemeenskap vir 'n goeie rede.’n Ou plastiek-kruidenierswaresak of Ziploc kan jou help om jou asblik ingesluit te hou en seker te maak dit raak saam met jou van die roete af. Nog beter, jy kan help om die roete skoner te laat as wat jy dit gekry het. "Jy sal verbaas wees hoeveel jy kan help," sê Meuli, wat aanbeveel om ten minste een dag op jou gunsteling-roete deur te bring uitsluitlik met die doel om vullis op te tel.

Wat om aan te trek Stap

Daar is baie opsies vir wonderlike staptoerusting daar buite. Uiteindelik wil u warm, gemaklik en beskerm teen die elemente wees. Wanneer jy jou klere uitsoek, beveel Meuli aan dat jy begin deur die ekosisteem van jou roete in ag te neem. Is dit droog of vogtig? In die berge of op seevlak? Gaan dan na die weervoorspelling; hoewel dit nie altyd 100 persent akkuraat is nie, is dit goed om 'n skatting te hê. Ten slotte, oorweeg die doel van jou reis. Beweeg jy vinnig en bedek jy baie grond, of gaan jy op 'n toevallige uitstappie?

“As ek 'n veertiener stap, wil ek vinnig en lig met baie water en energie happies pak,” sê Meuli. As ek saam met my gesin en my hond op 'nSondagmiddag sal ek dalk ekstra kos, water en my kamera saambring om tyd te neem om werklik die vreugde van die roete te ervaar.”

Kies lae

Die lae wat jy nodig het, hang natuurlik van die weer af. Meuli stel voor om in drieë te werk, met 'n basislaag van 'n T-hemp/tenktop of liggewig langmouhemp; middellaag van 'n langmouhemp, fleece of liggewigbaadjie; en 'n top asemende wind/reën dop. As dit kouer gaan wees, gradeer die vlakke van jou lae dienooreenkomstig op deur byvoorbeeld 'n tenktop vir 'n dikker langmouhemp en 'n ligte hoodie vir 'n fleece te verruil.

Kies stowwe

Stofgewys is die meeste buitelugtoerusting gemaak van sintetiese materiale soos poliëster of nylon om sweet te help afvoer terwyl dit steeds beweging en asemhaling toelaat. Ongelukkig kan sintetiese stowwe ook mikroplastiek verloor wanneer dit gewas word wat in ons watervoorraad beland. As jy dit eko-vriendelik wil hou, kies eerder vir merinowol. Eerder as die krapperige truie, waaraan jy dalk dink, is merino sag teen jou vel. Dit lei ook sweet af, verminder reuke en is heeltemal natuurlik-wen oral. Vlies gemaak van herwinde materiaal kan ook 'n groener keuse wees.

Katoen is een tekstiel wat jy absoluut moet vermy. Katoen absorbeer en behou water, wat beteken jy sal sweterig bly in warm weer en koue rillings begin kry.

Watter materiaal jy ook al kies, Meuli beveel toerusting aan wat duursaam, veelsydig en goed pas. "Ek wil nie met my toerusting sukkel terwyl ek teen die elemente sukkel nie," sê hy.

Wenke virPak jou toerusting

So waar plaas jy al hierdie toerusting? In jou handige stappak, natuurlik. Net soos jou klere en skoene, moet jou pakkie gemaklik jou lyf pas. "Mense ignoreer gereeld die belangrikheid van pas in 'n pakkie en 'n swak paspakkie kan tot 'n redelik ongemaklike ervaring lei," sê Mazzuca. “Die beste pakkie vir jou is die pakkie wat baie goed pas. Dan kan jy meer tyd spandeer om die dag te geniet en minder tyd om pakbande aan te pas.”

Daar is twee dinge om in gedagte te hou wanneer jy jou tas pak: gewigsbestuur en toegang. Swaarder items moet gesentreer en naby jou rug wees, terwyl die ligter items spasie rondom die swaarder kan invul om hulle in plek te hou. "'n Behoorlik passende en verpakte sak sal veilig op jou rug wees en sal nie onder dinamiese beweging wieg nie," sê Mazzuca. “Dit help jou om balans oor klipperige terrein te handhaaf en is net meer gemaklik.”

Hou die goed waartoe jy maklike toegang wil hê op plekke wat jy kan bereik, eerder as om aan die onderkant van die sak te begrawe. Dinge soos water, versnaperinge, sonskerm, ekstra lae en jou foon behoort maklik te wees om te gryp sonder om 'n volledige roete langs die roete te doen.

“Jy wil jouself geniet,” sê Meuli. “Jy wil nie oorpak nie, maar jy wil ook nie ondervoorbereid wees nie. Jy wil 'n balans vind tussen gerief, beskerming, water en lewensmiddele om jou die regte hoeveelheid tyd te hou terwyl jy op die roete is.”