Rockklimveiligheidswenke en -raad
Rockklimveiligheidswenke en -raad

Video: Rockklimveiligheidswenke en -raad

Video: Rockklimveiligheidswenke en -raad
Video: Готовые видеоуроки для детей 👋 #вокалонлайн #вокалдлядетей #развитиедетей #ритм #распевка 2024, Mei
Anonim
Bo-aansig van klimtoerusting op houtvloer
Bo-aansig van klimtoerusting op houtvloer

Klim is gevaarlik. Jy moet alles doen wat jy kan om die gevolge van swaartekrag en val te versag. Oortolligheid is die sleutel. Rugsteun altyd elke belangrike stuk rat met 'n ander stuk rat en gebruik meer as een anker by 'n belay- en rappel-stasie. Jou lewe hang daarvan af. Beginner klimmers is die kwesbaarste vir ongelukke. Gebruik altyd gesonde oordeel; respekteer klimgevare; moenie oor jou kop klim nie; vind 'n ervare mentor of neem klimlesse by 'n ervare gids om te leer hoe om veilig te klim. Onthou dat die meeste ongelukke gebeur as gevolg van klimmer foute. Gebruik die volgende 10 wenke om veilig te bly wanneer jy op pad is en rotsklim.

Kontroleer altyd harnasse

Persoon met periodieke tafel hemp aan terwyl rotsklim
Persoon met periodieke tafel hemp aan terwyl rotsklim

Nadat jy gereed is en aan die tou aan die basis van 'n roete vasgebind het, maak altyd seker dat beide die klimmer en belegger se harnas gespes verdubbel terug is. Maak seker dat die beenlusse ook styf is; meeste harnasse het verstelbare beenlusse.

Kyk altyd knope

Persoon wat tou met knoop vashou
Persoon wat tou met knoop vashou

Voordat jy begin klim, moet jy altyd seker maak dat die hoofklimmer se inbindknoop-gewoonlik 'n syfer-8-deurloop--reg vasgemaak is en klaargemaak is met 'n rugsteun.knoop. Kontroleer ook dat die tou deur beide die middellyflus en die beenlusse op die harnas geryg is.

Dra altyd 'n klimhelm

Verras man met klimhelm
Verras man met klimhelm

'n Klimhelm is noodsaaklik as jy lank wil lewe en voorspoedig wil wees. Dra altyd een wanneer jy klim of vaslê. Helmets beskerm jou kop teen vallende klippe en teen die impak van val. Onthou dat jou kop sag is en die rots hard. Hoofbeserings van valle en rotsstortings is ernstige lewensveranderende gebeurtenisse. 'n Helm hou jou kop veilig.

Kontroleer altyd die tou en borgtoestel

Bill Springer hou 'n borgtou vas en gee noukeurig aandag aan klimmers
Bill Springer hou 'n borgtou vas en gee noukeurig aandag aan klimmers

Voordat jy 'n roete lei, moet jy altyd dubbel seker maak dat die tou behoorlik deur die borgtoestel geryg is (veral as dit 'n GriGri is). Maak ook altyd seker dat die tou en beveiligingstoestel met 'n sluitkarabiner aan die beveiligingslus op die gordel se harnas vasgemaak is.

Gebruik altyd 'n lang tou

'n Geknoopte borgtou teen rotswand
'n Geknoopte borgtou teen rotswand

Maak seker dat jou klimtou lank genoeg is om die ankers te bereik en terug te sak op 'n sportroete of om 'n borglys te bereik op veelvuldige roetes. Wanneer jy sportklim, as jy enige twyfel het dat die tou te kort is, maak altyd 'n stopknoop in die stertkant om te verhoed dat jy op die grond laat val word.

Gee altyd aandag

Gefokusde jong meisie rotsklim
Gefokusde jong meisie rotsklim

Wanneer jy bekeer, let altyd op die leier hierbo. Die leier is dieeen wat die risiko's van 'n val neem en die roete lei. Dit is slim om nooit saam met ander klimmers by die basis te kuier, op 'n selfoon te praat of jou hond of kinders te dissiplineer terwyl jy vaslê nie. Moet nooit die leier van die belay haal nie, tensy jy absoluut seker is dat hy in die ankers vasgebind en veilig is en hy duidelik met klimopdragte aan jou kommunikeer dat hy veilig is en gereed is om te laat sak of rappel.

Bring altyd genoeg toerusting

Klimtoerusting vertoon teen houtvloer
Klimtoerusting vertoon teen houtvloer

Voordat jy 'n roete klim, moet jy dit altyd van die grond af bekyk en bepaal watter toerusting jy moet saambring. Jy weet die beste. Moenie streng staatmaak op 'n gids om jou te vertel wat om saam te bring nie. As dit 'n sportklimroete is, verifieer visueel hoeveel boute vinnige trekkings benodig. As jy twyfel, bring altyd 'n paar meer kitstrekkings saam as wat jy dink jy nodig het.

Klim altyd met die tou oor jou been

Persoon wat krans klim
Persoon wat krans klim

Wanneer jy 'n roete lei, maak altyd seker dat die tou oor jou been is eerder as tussen hulle of agter een been. As jy met die tou in hierdie posisie val, sal jy onderstebo draai en jou kop tref. Dra 'n klimhelm vir beskerming.

Kny altyd die tou behoorlik

Karabiner met toue vas teen rotswand
Karabiner met toue vas teen rotswand

Maak seker dat jy altyd jou tou korrek deur karabiners op kitstrekke knip. Vermy rugknip, waar die tou van voor na agter loop eerder as van agter na voor in die karabiner. Maak seker die karabinerhek wys teenoor jou rigting vanreis, anders kan die tou losgeknip word. Gebruik altyd sluitkarabiners op belangrike plasings.

Gebruik altyd veilige ankers

Karabiners op 'n anker vas aan krans
Karabiners op 'n anker vas aan krans

Gebruik altyd ten minste twee ankers aan die bopunt van 'n staanplek of roete. Drie is beter. Oortolligheid hou jou aan die lewe. Op 'n sportroete, gebruik altyd sluitkarabiners as jy afsak om bo-tou van die ankers af te klim.