Kry 'n oefensessie op jou Las Vegas-vakansie

2024 Outeur: Cyrus Reynolds | [email protected]. Laas verander: 2024-02-07 04:56

Kom ons erken dit, ons almal hou daarvan om te eet en net 'n handjievol van ons geniet dit om daardie kalorieë af te werk. In Las Vegas hoef jy nie op te hou oefen nie, in werklikheid wil jy dalk net twee keer per dag na die gimnasium gaan, met die baie wonderlike fasiliteite rondom. Hier is hoe om 'n oefensessie in Las Vegas te begin en pret te hê om dit te doen.

Sweat 60 by Cosmopolitan Las Vegas

Stel jou vir 'n oomblik 'n oefensessie voor wat jou aan die beweeg hou, jou besig hou, jou help om die toon vir jou oefenregime aan te gee, terwyl jy steeds druk om jou liggaam na die volgende vlak te stoot. Sweat 60 is 'n uurlange oefensessieklas wat 'n voortdurend veranderende kring van aktiwiteite is wat ontwerp is om jou hele liggaam te betrek terwyl jy 'n paar ernstige kalorieë verbrand. Die hoë-intensiteit selflaaikamp fokus op boks, pliometrie, kragoefening en kernstabiliteit. Die beste deel? Dit is geskik vir alle fiksheidsvermoëns.

Joga Among The Dolphins

As jy al ooit 'n plek gevind het waar jy werklik kan ontspan en jouself toelaat om rustigheid te ervaar, dan ken jy die gevoel wat 'n goeie joga-ervaring jou kan gee. Joga onder die dolfyne by die Mirage is presies dit. Jy sal afgelei word terwyl die dolfyne tot by die venster swem om 'n blik op jou te kry. Die 60 minute klas word in die dolfynhabitat gehou ensal selfs die nie-joga-persoon 'n aanhanger maak.

ARIA Spa Movement Studio Fitness

ARIA het 'n paar groepklasse by die Spa by ARIA wat jou hartklop sal laat styg. Jy kan kies vir TREK Inside ARIA met 'n klas wat jou deur die hele eiendom laat beweeg. Dink daaraan as 'n kardiovaskulêre toer deur Las Vegas. As jy eerder in die fiksheidsentrum wil bly, kan jy kies uit spin-, joga-, Pilates- of krag- en kondisioneringsklasse. Wanneer jy klaar geoefen het, kan jy ook 'n bietjie tyd in die spa spandeer om aan die ontspanningsdeel van jou vakansie te werk.

Stap, klim en bergfiets in Red Rock Canyon

'n Vinnige 20 minute van die Las Vegas-strook af, Red Rock Canyon gee jou die geleentheid om 'n lekker lang staptog in die buitelug aan te gaan. Voel die vars lug en sien die ander kant van Las Vegas. Stop by die besoekersentrum vir 'n vinnige oorsig van die park en kies uit maklike plat staptoere tot strawwe quad-busting vertikale uitdagings. Jy kan ook bergfiets en rotsklim in Red Rock Canyon.

Canyon Ranch Spa-klasse

As daar 'n plek is waarheen jy sal ontsnap in 'n poging om jou oefenplan vir die somer te begin, is dit Canyon Ranch Spa. Die fasiliteite is onberispelik, die mense is behulpsaam en die opsies is eindeloos.

Die nuutste fiksheidsfasiliteite sluit in:

• Volledig toegeruste kardio- en gewigskamers
• Pilates & Kinesis®-ateljee
• Binneshuise fietsry-ateljee
• Joga- en dansateljees
• 40 voet binnenshuise rotsklimmuur
• Genadiglik ingerigte kleedkamers
• Aquavana®, die skouspelagtige verskeidenheid genesende waters, termiese hutte en baddens eksklusief vir Canyon Ranch

Ja, daar is 'n rotsklimmuur, twee volledig toegeruste gewigskamers en 'n spa vir die napartytjie.

Encore Spa-fiksheidsklasse

As jy binnenshuise fietsry, pilates, joga of persoonlike opleiding nodig het, het die Encore Spa die hele dag persoonlike fiksheidskenners byderhand. Sluit aan vir 'n klas en draai, strek of pomp weg.

Klasse is slegs op afspraak. Kontak die Spa by 4772 vir skedulering. 'n 100 persent-kansellasiefooi is van toepassing op alle afsprake wat binne ses uur na die geskeduleerde begintyd gekanselleer word.