10 wenke om deur 'n lang vlug te kom

2024 Outeur: Cyrus Reynolds | [email protected]. Laas verander: 2024-02-07 04:55

Die langste vlug wat ek nog ooit geneem het, was van Washington, D. C., na Singapoer, via Newark en 'n stop in Frankfurt. Dit was effektief 'n 24-uur vlug in koets. Selfs met Singapore Airlines se puik koetsproduk, wat ergonomiese sitplekke en kopstutte, uitstekende spyskaartkeuses en meer as 1000 opsies op sy vermaakstelsel insluit, is dit nog lank in 'n nou sitplek. As jou bankrekening nie groot genoeg is om een van daardie plat, gemaklike sitplekke in besigheid of eerste klas te kry nie, is hier maniere om deur 'n langafstandvlug te kom.

Lente vir 'n meer-kamer ekonomiese sitplek

As jy kan, spandeer 'n bietjie meer vir 'n sitplek in Main Cabin Extra. Jy kan tot nog ses duim beenspasie kry, saam met groep een instap en in die eerste groep van die vliegtuig af wees. Hier is 'n lys van Amerikaanse diensverskaffers wat meer ruimte in koets bied.

Snag en uitgang ry- of skottelstoel

As jy nie kan spring vir ekonomie plus nie, probeer dan om 'n uitgang-ry of skottelstoel te kry (hoewel sommige lugrederye wel vir die uitgang-ry vra). Elke duim kamer tel op langafstandvlugte.

Dra gemaklike klere

Dessstylvol (jy weet nooit wanneer jy daardie opgradering kan kry nie), maar gemaklik met iets soos 'n pasgemaakte joga-broek, 'n langmou-top, 'n lang trui (dit dien ook as 'n kombers), en 'n pashmina-serp. Jy kan nie gemaklik wees of slaap as jy stywe, bindende klere dra nie.

Dra sokkies

Lang ure op 'n vliegtuig kan druk en swelling veroorsaak, so trek 'n paar sokkies aan terwyl jy rus.

hidreer, hidreer, hidreer

Danksy droë herwonne kajuitlug kan jy regtig ontwater word op 'n lang vlug. Daar is sommige wat sê geen alkohol nie, maar ek sal smul aan 'n glas wyn of 'n volwasse drankie of twee. Maar ek sal ook baie water drink.

Oefening

Dit is nie goed om in jou sitplek te bly as jy wakker is nie. Staan dus op en stap om jou sirkulasie aan die gang te kry. Dit sal ook jou kanse om diepveneuse trombose te kry, verminder. Moet ook nie vergeet om te strek nie.

Slaaphulp

Kom ons word werklik. Om in 'n koetsstoeltjie te slaap is nie soos om in jou eie gemaklike bed by die huis te slaap nie. Soms het jy 'n bietjie hulp nodig om aan die slaap te raak. Melatonien kan beide tydens die vlug en met jetlag help wanneer jy by jou bestemming aankom. Daar is ook OTC-slaaphulpmiddels op die mark wat kan help. Maak seker dat u met u dokter raadpleeg oor wat die beste kan weesjy.

Slaapmasker en nekkussing

Weereens, jy is nie tuis nie, so jy moet doen wat jy kan om dit te herskep om jou rus te kry. En terwyl nekkussings dom lyk, sal dit jou kop ondersteun terwyl jy slaap. En 'n goeie slaapmasker sluit lig uit, wat ook help met slaap.

Geraasdempende oorfone

Hierdie kan 'n lewensredder wees deur die geraas op 'n vliegtuig uit te skakel, insluitend die enjin se tjank, die kinders se tjank en ander verskillende geluide.

Vermaak

Jy hou dalk nie van wat beskikbaar is op 'n lugredery se in-vlug-vermaakstelsel nie, so maak seker jou slimfoon, tablet of e-leser is gelaai met inhoud. En maak seker jou lugredery het kragpunte in die sitplek of bring jou eie draagbare elektroniese laaier.