Top 5 gesondheidsbekommernisse vir reis na Indië na die moesson

INHOUDSOPGAWE:

Top 5 gesondheidsbekommernisse vir reis na Indië na die moesson
Top 5 gesondheidsbekommernisse vir reis na Indië na die moesson

Video: Top 5 gesondheidsbekommernisse vir reis na Indië na die moesson

Video: Top 5 gesondheidsbekommernisse vir reis na Indië na die moesson
Video: Our Planet | Fresh Water | FULL EPISODE | Netflix 2024, November
Anonim
Muskiet op vel
Muskiet op vel

Reise na Indië begin in Oktober toeneem nadat die hoof-monsonseisoen geëindig het. Sonder die moessonreën om dinge af te koel, kan baie plekke in Indië egter baie warm en droog wees in Oktober -- dikwels warmer as in die somermaande van April en Mei. Die dramatiese verandering in weer na die moesson lei tot 'n reeks gesondheidsbekommernisse waarvan besoekers bewus moet wees.

Hier is die top vyf post-monsonsiektes in Indië. Dit is belangrik om te leer hoe om die verskil tussen malaria, dengue en virale koors en die onderskeidende simptome van elk te onderskei. Volg ook hierdie moessongesondheidswenke om te verhoed dat jy siek word.

Denguekoors

Denguekoors is 'n virusinfeksie wat deur muskiete gedra word en koors, lyfseer, gewrigspyn en uitslag veroorsaak. Dit word versprei deur wat bekend staan as die tiermuskiet (Aedes Aegypti), wat swart en geel strepe het en gewoonlik vroegoggend of teen dagbreek byt. Dit is ook bekend dat hierdie muskiete die Chikungunya-koorsvirus versprei. Dengue is die algemeenste in Indië gedurende die paar maande ná die moesson, maar kom ook gedurende die moessonseisoen voor.

Voorkomende maatreëls: Ongelukkig is daar geen middels beskikbaar om die virus te voorkom nie. Aangesien dit deur muskiete oorgedra word, dra 'n sterkinsekweerder wat DEET bevat om te voorkom dat jy gebyt word. Vermy die dra van parfuum en naskeermiddel, en trek ligkleurige los klere aan. Alhoewel knokkelkoors gewoonlik vanself oplos, moet jy dalk gehospitaliseer word as jy dit kry, afhangende van hoe ernstig dit is. Dit is belangrik dat jy deur 'n dokter gemonitor word totdat jy herstel het, aangesien dengue-koors die liggaam se bloedplaatjietelling laat daal. 'n Bloedplaatjietelling van minder as 20 000 het 'n verhoogde risiko van bloedingskomplikasies.

Malaria

Malaria is nog 'n muskiet-oordraagbare siekte wat algemeen voorkom tydens en na die moesson, wanneer muskiete 'n kans gehad het om in stilstaande water te broei. Dit is 'n protosoë-infeksie wat oorgedra word deur die byt van die vroulike Anopheline-muskiet, wat meestal snags aktief is. Die ernstiger falciparum-stam van malaria kom die meeste voor na die moesson.

Voorkomende maatreëls: Neem 'n antimalariamiddel soos meflokien, atovakoon/proguanil of doksisiklien. Dit is egter nie in alle gebiede van Indië nodig nie, aangesien sommige plekke meer geneig is tot malaria-uitbrake as ander. Byvoorbeeld, die woestynstaat Rajasthan word beskou as 'n lae risiko met betrekking tot malaria. Baie reisigers steur hulle nie aan die dwelms nie, aangesien dit newe-effekte kan veroorsaak, maar neem eerder maatreëls om muskietbyte te voorkom. Dit is egter 'n goeie idee om huidige nuusberigte na te gaan vir die jongste inligting oor uitbrake en besluit wat om dienooreenkomstig te doen.

Virale koors

Virale koors is redelik algemeen in Indië tydens veranderinge in weer. Dit isgekenmerk deur moegheid, kouekoors, lyfseer en koors. Die siekte word gewoonlik deur die lug oorgedra deur druppels van besmette mense, of deur aan besmette afskeidings te raak. Dit duur van drie tot sewe dae, met die koors op sy ergste in die eerste drie dae. Respiratoriese simptome is geneig om later te ontwikkel en kan 'n hoes en in ernstige gevalle longontsteking insluit.

Voorkomende maatreëls: Ongelukkig word virale koors maklik versprei en moeilik om te voorkom. Medikasie is beskikbaar om die simptome te behandel en die newe-effekte te beheer waar nodig, en dit is 'n goeie idee om 'n dokter te sien as jy 'n virale koors kry.

hitteverwante siekte

Dehidrasie en hitte-uitputting is groot probleme tydens die warm weer in Indië, veral vir kinders. Simptome sluit in die afwesigheid van urinering, lusteloosheid, moegheid en hoofpyn. Veluitslag, wat veroorsaak word deur oormatige sweet, is ook 'n bekommernis.

Voorkomende maatreëls: Drink baie water (en die gewilde Indiese suurlemoenwater -- nimbu pani) en neem Orale Rehidrasie Soute. Alternatiewelik, voeg 'n halwe teelepel sout en 3 teelepels suiker by 1 liter water. Vermy die drink van koue koeldrank wat preserveermiddels bevat. Wees ook bewus daarvan dat lugversorgers dehidrasie kan aanmoedig deur jou stelsel uit te droog. Bad minstens twee keer per dag om sweet uit die vel te verwyder en die liggaam koel te hou. Dien talkpoeier op uitslagareas toe.

Allergieë en Hooikoors

Baie bome begin bestuif gedurende die September tot Oktober-periode in Indië, wat seisoenale allergieë veroorsaak ondermense. Algemene simptome sluit in inflammasie in die voering van die neus en oë. Allergiese brongitis, wat die longarea aantas en asemhalingsprobleme kan veroorsaak, kan ook 'n probleem wees.

Voorkomende maatreëls: Allergie-simptome kan tot 'n sekere mate behandel word deur anti-allergie- en antihistamienmiddels te neem. Diegene wat aan asma ly, moet altyd hul inhaleerder dra.

Aanbeveel: